Den första stavgångsfestivalen hölls i Volgograd. Hundratals medborgare från 12 år har anslutit sig till evenemanget. Samtidigt var den äldsta gruppen deltagare i mästarklasser och tävlingar långt över 70.
Denna händelse har väntats i vår stad under lång tid. Själva sporten är dock ännu inte massiv i Volgograd.
- Efter dagens evenemang kommer många att gå med, du får se! - säger Larisa Verbitskaya med förtroende. Hon har själv varit förtjust i denna typ av fitness i fem år och anser att den är den mest framgångsrika på många sätt.
Ditt val av stavgång bör vara om du vill bli inte bara smalare, utan också friskare. Vi kan säga att denna typ av sport löser flera problem samtidigt: den bekämpar fetma, sömnlöshet, depression och neuroser, behandlar bronkial astma och ryggont. Och detta är bara en liten del av de positiva aspekterna som din kropp tar emot.
På festivalen fick Volgogradborna också veta att:
· När du går med stolpar tränas 90% av alla muskler;
· Att behärska tekniken kräver bara en lektion med en instruktör;
· Efter bekantskap med skandinavisk vandring fortsätter 95% av människorna att träna på egen hand;
· Idag är fyra miljoner ryssar engagerade i denna sport.
Förutom mästarklasser om skandinavisk vandring på centralbanken introducerades Volgogradbor också för andningssystemet och fysiska qigongövningar.
Mer än 250 anmälda deltagare deltog i tävlingar på ett avstånd av 4 km. Starten hölls från den äldsta gruppen till den yngsta. Banan för tävlingen öppnades av den ryska TV -stjärnan Larisa Verbitskaya. Hon sa inte bara avskedsord till anhängarna av skandinavisk vandring, utan hon visade själv en mästarklass.
Förresten, Larisa Verbitskaya besökte Volgograd för första gången. Storheten och skönheten i Volga -floden, som öppnade från centralbanken, förvånade den berömda TV -presentatören. Invånare i Volgograd var glada över att se sin idol på ett besök, och de tog emot Larisa med värme. Men muggen attackerade både lokala och storstadsgäster. För dem är det tydligen ingen skillnad. Men det här ögonblicket kunde inte förstöra helhetsintrycket av sportevenemanget.
