Albina Dzhanabaeva, sångerska:
- Det är ännu lättare för mig att jobba på sommaren. Naturen lever och andas djupt, och jag är med henne. Det finns tillräckligt med styrka och energi för allt. Jag går i sport året om. Ibland måste du tvinga dig själv, ibland övertala. Jag har en evig dialog med mig själv. Jag försöker vara i konstant aktivitet: kondition, styrketräning, boxning, simning. Och, naturligtvis, löpning. En del av det här hjälper mig definitivt att vara smal, men vad exakt är svårt att säga. Jag fick mig själv att tänka att jag vaknar med en önskan att ta på mig skorna, ta några klunkar vatten och springa! Ladda batterierna från solen och ljusets energi, från lövverket och himlen. Ibland springer jag två gånger om dagen. Jag fångar solnedgångar. De är vackra. Nyligen sprang jag välgörenhetsmaraton för Natalia Vodianova och Polina Kitsenko "Running Hearts". Det finns bara en önskan: sluta inte! Leta inte efter ursäkter för din latskap, men övervinn, arbeta på dig själv. Mitt råd till alla som inte kan vänja sig med sport är att börja springa. Starta din motor lite efter lite. Kroppen suger snabbt in, den kommer att tycka om både kardiobelastningen och frisk luft. Resultatet kommer inte att vänta länge, och som en bonus - stämningen. Och var är utan honom på sommaren?
Baddräktens jobb är att pigga upp dig.
Jag älskar garvning, bara min hud accepterar inte solens strålar bra. Jag lämnar när de är för starka för att inte brinna, och jag använder naturligtvis skyddskrämer. Och sedan har det bevisats: garvning är skadligt. Därför, på stranden föredrar jag havet och himlen ovanför det - två oändligheter. Jag tar fem baddräkter på semester. I år har jag ännu inte nöjt mig med det nya, bara det finns ett val: hel eller separat, vilket faktiskt är detsamma, så länge det passar. Baddräktens jobb är att pigga upp dig. Du måste tycka om dig själv! Du måste bli kär i honom, så jag mäter allt i butiken.
Mitt liv har inte varit utan historier, när resväskor försvann, tog sig i två cirklar runt jorden och återvände.
Jag samlar alltid allt för mig själv och för mina barn (Albina och Valery Meladze har två söner. Konstantin är 15 år, Luka fyller fem år den 2 juli - ungefär "Antenn") själv. Jag avsatte detta sista kvällen innan jag lämnade och tog in halva natten för detta ansvariga företag. Mitt liv har inte varit utan historier, när resväskor försvann, tog sig i två cirklar runt jorden och återvände. Därför närmar jag mig insamlingen av saker med ironi: jag använder inte listan, jag litar på minne och fantasi.
Vi har ett val av familjesemestrar - en kollektiv process: vi diskuterar allt tillsammans, föreslår, resonerar, minns för- och nackdelar med tidigare resor. Kort om våra planer i år: juni - barnen är fortfarande upptagna med sina studier, vi jobbar, juli - flera resor till musikfestivaler och föreställningar väntas. Familjen planerar ett turistbesök i Frankrike. Augusti - Strand Spanien med mina fem badkläder. Och sedan återvända till Moskva. I augusti kan du svampa i skogen, sitta på dammen med en volym Bulgakov och njuta av fiske. Och på kvällarna på verandan, drick aromatiskt te och bara fundera. Världen är fantastisk! Alla en underbar sommar, glad och ljus!
Antennens stylist Anna Chumachenko:
- En vit baddräkt är ett måste i varje tjejs garderob. Det ger iväg och betonar solbränna. Albina valde den perfekta kombinationen: en marinblå pareo med en hel baddräktsmodell med en spännande volang på bröstet. Tänk på denna detalj: om halsringningen, enligt din mening, behöver ytterligare volym, kommer flouncesna att göra formerna visuellt mer magnifika.
- Neonfärger är säsongens trend. I baddräktens crop top finns mesh -insatser i sportig stil. Denna modell är lämplig för dynamiska människor som gillar att inte bara ligga vid poolen, utan att spela beachvolleyboll, bada och vila aktivt.
- Lyxig grafisk baddräkt med en uttalad fashionabel asymmetri på ena axeln passar perfekt på sångaren. En transparent kläd-tunika, örhängen i form av stora ringar och klackar kombineras framgångsrikt med den. Bilden visade sig vara glamorös, pikant, precis vad du behöver för en poolfest. Om du inte kan bestämma en färg, välj svart, det är universellt och passar alla.
Olga Ushakova, TV -programledare (Good Morning -program):
- Jag tar mycket baddräkter på semester och är olika. Eftersom jag har ett litet barn (Ushakova har tre döttrar: den yngsta, Marusya, fyllde år i april, den äldsta - Dasha är 13 år, Ksyusha blir 12. i juli - Ungefär "Antenn"), det vill säga, vissa nyanser. Min dotter älskar att dra i remmarna och snören, så med henne riskerar jag att ta mig upp ur vattnet utan baddräkt. Därför lägger jag på en solid för tillförlitlighet. Och jag solar naturligtvis i en bikini. Och jag alternerar olika så att det inte finns några vita ränder kvar. Om jag planerar att stanna länge under solen bär jag alltid hatt, glasögon och applicerar solskyddsmedel med en faktor 50 på både ansikte och kropp. Jag älskar solen, men vi får inte glömma att dess strålar är de främsta fienderna för vår hud och ungdomens hälsa. Därför tar jag det starkaste skyddet från solen, men med en garvningseffekt, så att jag vid ankomsten till Moskva inte känner mig som en blek padda. Jag använder också självbränning inför en resa för att omedelbart se mer attraktiv ut i en baddräkt.
Ett ord till stylisten:
- En färgblocks strandensemble ser alltid attraktiv ut, och viktigast av allt, du kan blanda den efter din önskan och humör. Ta bara med dig några av dina badkläder i två delar. Olga valde ett alternativ i en känslig färgkombination som passar henne mycket. Denna palett kommer att se bra ut i mitten av resten, när du redan kan visa din solbränna.
Irina Antonenko, skådespelerska:
- Jag väljer baddräkter efter deras form. Jag tar alltid en modell som jag inte hade tidigare. Och då kommer jag ihåg om färgen. Jag älskar mättad. Men slutresultatet är alltid detsamma: de mest favoritbaddräkterna är blåa och klassiska. Om jag åker på semester tar jag med mig 5-6 alternativ. Vackert - att ta foton vid havet och två eller tre för en perfekt solbränna: på tunna remmar som jag knyter på olika sätt.
Ett ord till stylisten:
- En dynamisk blå baddräkt i sällskap med en vit hatt ser särskilt ljus ut mot bakgrunden av den ändlösa stranden. Glasögonen matchar också bra. Flygare lägger till enhet och lägger till en fetstil i bilden.
Anna Khilkevich, skådespelerska:
- Badkläder gör mig särskilt glad när jag reser. Även om jag om 20 minuter kommer att vara täckt av sand, blöt, med min dotters armband (Arianna är 3 år, Maria kommer att vara ett år i augusti. - Ungefär "Antenn") i ena handen, med en hink i den andra, med en krokig nosparti på mitt huvud och vita ränder från skyddskrämen.
Ett ord till stylisten:
- Romantisk look för stranden. Snygg duo i en tvådelad baddräkt i retrostil och en flygande pareokjol ser väldigt feminin ut. Modellen med en axel ser förförisk ut och bottnarna med hög midja gör figuren kryddig. Vill du vara i trend? Välj en baddräkt med prickar. Det var han som blev en av sommarsäsongens mest fashionabla tryck.
Ksenia Borodina
Ett ord till stylisten:
- Baddräkt i ett stycke i 90-talets anda med en djup urringning och hög lårlinje, som förra säsongen, på toppen av sin popularitet. En sådan baddräkt gör figuren mer feminin, och bronsfärgen framhäver effektivt solbränna. Vill du bli en Bond -tjej? Upprepa bara bilden som Ksenia valde.
Anfisa Chekhova, TV -programledare
Ett ord till stylisten:
- Lyxig röd baddräkt ser fantastisk ut mot havslandskapets bakgrund. Scarlet är en av favoriterna under den heta säsongen. Välj den här färgen och bli inte förvånad över att all uppmärksamhet på stranden kommer att vara på dig. Floristisk prydnad, kompletterad med kontrasterande trim, kan också se grafisk ut. Delikat draperi skapar en pikant accent i midjan, bantar figuren och gör silhuetten ännu mer attraktiv.
Victoria Daineko, sångerska
Ett ord till stylisten:
- En-axelversionen passar aktiva skönheter. Orange färg utstrålar en positiv och ser bra ut på solbränd hud. Snörning är en fashionabel detalj i sommarens badkläder. I vitt ser det kontrasterande ut och ger en sportig smak. Sju fot under kölen!
Polina Gagarina, sångerska
Ett ord till stylisten:
- En lakonisk baddräkt med en djupblå bandå ser väldigt elegant ut. För en sådan baddräkt kan du välja en vanlig tunika eller en pareo med grafiskt tryck. För snygg tillgång till stranden, glöm inte sommarens huvudtillbehör - en halmhatt och stora glasögon.
Ekaterina Klimova, skådespelerska
Ett ord till stylisten:
- En baddräkt med stora prickar ser lätt och lekfull ut. Bandeau -bikinimodellen passar alla kroppstyper. Ska du resa runt i världen? Glöm inte att ta med dig ett kallt humör och släng i din resväska en rolig baddräkt, som Catherine.
Julia Kovalchuk, sångerska
Ett ord till stylisten:
- Bikinier med djärva vävar skapar en grafik för figuren och framhäver hennes slankhet. Olivfärg passar Julia och är bra för en bronsbrun. Denna baddräkt passar bra med jeansshorts och strandklänningar i tunt linne.
Svetlana Loboda, sångerska
Ett ord till stylisten:
- Svart enfärgad baddräkt ser väldigt snygg ut. Du kan bara komplettera den med en luftig strandklänning eller kaftan, och utseendet på ett lyxigt poolparty är klart! Den djupa halsen sträcker visuellt silhuetten.
Natalia Rudova, skådespelerska
Ett ord till stylisten:
- Den färgglada baddräkten med slipsar passar alla tjejer. Ska du köpa en ny? Välj ljusa färger och tryck! Missa inte tie-dye, ränder och tropiska tryck den här säsongen. Vill du ha något hetare? Prova på en baddräkt med leopardmönster och känn dig som en riktig rovdjur.
Ett par fraser
Hur räddar du dig från värmen?
Alexander Belyaev, meteorolog:
- Värmen kommer att hålla i minst en vecka till. En dusch hjälper mig - men inte is, men varmt eller varmt. När allt kommer omkring är kallt vatten efter värmen en kraftfull stress för hjärtat och blodkärlen. Stäng alla fönster i lägenheten och på kontoret så att varm luft inte kommer in i rummet.
Dana Borisova, TV -presentatör:
- Jag gick till den plats där det är lättare att bära tack vare havet - till Sicilien. Och i Moskva dricker jag mycket, särskilt jag lutar mig på färskpressad säsongsjuice - till exempel vattenmelon. Det hjälper också att gå ner några kilo extra.
Tatiana Dogileva, skådespelerska:
- Väl uppdaterar en spray med termiskt vatten. Jag försöker att inte äta mycket - som tur är så känner jag inte för att dricka, men dricker så mycket som möjligt. Istället för skadlig söt läsk har jag hemlagade kompottar på mitt bord, som jag lagar utan socker.
Svetlana Masterkova, idrottare:
- Det viktigaste är att inte gå ut i solen vid dess farligaste timmar - på eftermiddagen fram till tre. Därför är alla mina aktiviteter - simning och solbad på floden - strikt på morgonen. Jag tar med mig en flaska vanligt kolsyrat vatten - det är hon som släcker min törst bäst.
Victoria Tokareva, författare:
- Jag behöver inte fly från henne: jag bor i en dacha nära Moskva, och jag har fyrtio björkar, fyrtio granar och åtta tallar på min tomt. Jag sitter i deras skugga - och det är inte varmt.
