2023 Författare: Cameron Daniels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-05-21 01:29
Seihin i Japan personifierar konsten att leva i minimalistisk stil. Detta uttrycks inte bara på den praktiska sidan. Att bo i ett hus som är mindre än det som väst drömmer om; leva med färre föremål, önskningar, onödiga saker och en större medvetenhet om vad som verkligen är viktigt. För det är i slutändan det enda värda målet: en existens full av lycka. Nöjet här kommer från att kunna respektera de små sakerna som spelar roll och hitta verkligt värde samtidigt som man bygger vardagen.
"Anständig fattigdom" - detta är den bokstavliga översättningen av det japanska ordet "seihin". Ordet "fattigdom" är komplext, det förknippas med brist, fattigdom, knapphet, som vi ofta är fixerade på. Samtidigt, i väst, där överflöd är överväldigande, saknar människor fortfarande något.
Det kanske bästa sättet att förmedla innebörden av detta begrepp är ett annat ord, som är lite moraliskt föråldrat, men som en gång lärdes varje barn som ett arv från livet: "blygsamhet". Adjektivet "ödmjuk" bär med sig förmågan att "reglera, begränsa", "begränsa", "mäta".
I väst anses det vara normen att gå bortom. Varje annons tilltalar oss och uppmuntrar oss att övervinna begränsningar, gå utöver dem och sätta ambitiösa mål.
Men våra begär kan förvandlas till demoner, slukade av en allt mer omättlig hunger.
Självregleringsprincipen är medvetenheten om en hälsosam gräns för vad vi verkligen behöver, från kroppens behov till själens behov. Det är faktiskt vad Japan lär oss, ett land som bara älskar det väsentliga.
Seikhin, eller "anständig fattigdom", uttrycks i följande: vi vet vad vi behöver och vi gör det. Inte mer och inte mindre. Dessa känslor förmedlas av haikus poesi, vars avväpnande enkelhet blir styrka, klarhet. Det förhärligar skönheten i det väsentliga. En stämning som också får dig att tänka på allmän städning, möjligheten att ta bort alla onödiga saker från ditt hem, själ och liv.
Har du en fristad där du kan vara lycklig?
Dominique Loro, en fransk författare som har bott i Japan sedan sjuttiotalet, har tillämpat denna livsfilosofi i sin bok Living Small - The Joy of Living in a few Square Meters, där han berättar att lycka är. Det finns många anledningar till detta: från lägre elräkningar till kostnader för städning och städning; bor i ett litet hus sparar pengar, tid och ansträngning. Men inte bara. En psykologisk fråga läggs till de praktiska förklaringarna.
Vi behöver avkoppling, och verklig avkoppling kräver en djup integration mellan oss och miljön.
En möjlighet att koppla av sinnet och kroppen i ett utrymme som kan välkomna, vila, omfamna: i ett ord, med vetskap om att vi kan släppa taget och koppla av.
När vi litar på det finns en känsla av avslappning. Av denna anledning, som Dominique Loro förklarar, är denna process enklare i ett litet hus: ett litet och blygsamt hus slappnar av tack vare enkelhetens kraft, hjälper till att undvika ambitioner som inte riktigt är våra, men påtvingade av samhället.
