Hur Man Alltid Ska Vara Vacker. Video

Innehållsförteckning:

Video: Hur Man Alltid Ska Vara Vacker. Video
Video: РОСТОК. ГОРЛОВИНА С ЗАСТЕЖКОЙ (С ПЛАНКАМИ).1- ЧАСТЬ. МК. SWEATER WITH BUTTONS / SUÉTER CON BOTONES 2023, Februari
Hur Man Alltid Ska Vara Vacker. Video
Hur Man Alltid Ska Vara Vacker. Video
Anonim
Hur man alltid ska vara vacker. Video
Hur man alltid ska vara vacker. Video

Blind kroppen av dina drömmar

Gå in för sport och du kommer att märka hur din attityd kommer att förändras. Alla kända modeller besöker regelbundet gymmet och tränar konditionsträning. Sport stramar upp figuren, gör den förförisk, förbättrar fysisk kondition och välbefinnande.

Under träningsprocessen produceras också lyckohormoner - endorfiner

De kommer att ge dig ett gott humör och en utbrott av energi. Den mest effektiva kombinationen är: 2-3 gånger i veckan styrketräning i gymmet och 3-4 gånger aerob träning (löpning, simning, dans, lagspel).

Lämna huden ren och återfuktad

Det är nödvändigt att ta hand om inte bara ansiktet, utan också kroppen. Fuktgivare, scrubs, masker och tonika bör vara dina ständiga följeslagare. Återfuktar och rengör din hud dagligen för en strålande, ungdomlig glöd. Var uppmärksam på problemområden som åldras först: ögon, nacke, armar, bröst, skinkor. Kvinnors skönhet kräver också veckovisa besök hos en kosmetolog som väljer rätt vård med professionella produkter. Kändisar bevisar att du kan se vacker ut i alla åldrar.

Rengöring + toning + hydrering bör vara din dagliga formel. En sådan enkel vård kommer att hålla din hud i gott skick under lång tid.

Var snygg

Nästan alla stjärnor använder sig av råd från en stylist - en professionell som skapar en helhetsbild, med början från frisyren och slutar med färgen på lacken på naglarna. Spara inte pengar för en resa till en sådan mästare, annars kommer du aldrig att veta att fashionabel frodig styling och mörk hårfärg passar dig och inte den vanliga blonda bobben. En lämplig smink kan bokstavligen förvandla ett ansikte, ge det ljusstyrka eller subtrahera ett par år. Alternativt kan du hitta en bra frisör-stylist som väljer rätt frisyr och hårfärg, samt ger råd om vilken. Style din nya frisyr annorlunda: knyt en hög hästsvans, locka eller dra håret i en tät knut.

Följ rörelserna

Gester och gångarter kan berätta mycket om en person - till exempel om hans osäkerhet, blyghet och låg självkänsla. För att förhindra att detta händer måste du ständigt arbeta med dina rörelser. Det perfekta alternativet är att anmäla sig till danslektioner eller modeshower. Där lär du dig att vara avslappnad, graciös och plastisk. Gait kommer att få en kattnåd och gester - smidighet och flexibilitet. Du kommer att se harmonisk och självsäker ut i alla situationer.

Det finns speciella kvinnliga riktningar som förbättrar plasticiteten och ger nåd: stripdans, orientaliska danser, mode, go-go, pole dance

Använd tillbehör

Tillbehör är små föremål som ger dig smak. Med hjälp av tillbehör kan du framhäva vilken del av ensemblen som helst, uttrycka stämningen och liva upp bilden. Bär original halsdukar, knyt vackra stolar runt axlarna, bära flera trådar av långa pärlor eller en sträng naturpärlor. Långa örhängen i ljusa färger eller bländande vita halsdukar, dyra klockor eller vintage -armband från loppis - allt detta förmedlar känslor, humör och ditt inre tillstånd.

Populär efter ämne