Hur Man Bestämmer Smärtgränsen

Innehållsförteckning:

Video: Hur Man Bestämmer Smärtgränsen
Video: medelvärde,median och typvärde 2023, Februari
Hur Man Bestämmer Smärtgränsen
Hur Man Bestämmer Smärtgränsen
Anonim

Vi kan alla reagera på smärta på olika sätt. Vissa människor kan inte föreställa sig livet utan smärtstillande medel, som de alltid har med sig. Det finns människor som går med på att få tandrötsbehandling utan bedövning. Vad är problemet?

Vad är smärtgräns

Hur man bestämmer smärtgränsen
Hur man bestämmer smärtgränsen

Inom medicin hänvisar termen "smärttröskel" till graden av irritation i det mänskliga nervsystemet. När påverkan är minimal (vi pratar om bett, nötning, blåmärken, brännskador etc.), och personen fortfarande gör ont, då talar de om en låg smärttröskel. Det finns goda råd om hur du kontrollerar hur akut du känner smärta. För att göra detta, doppa bara handen i varmt vatten. En låg smärttröskel kommer att vara för dem som inte tål vatten upp till 45 grader, i genomsnitt - upp till 50 och högt - upp till 60. Förutom smärtgränsen är det värt att notera smärttolerans, det vill säga kroppens förmåga att uthärda olika obehag och obehag. Som det händer: en person, efter en allvarlig skada, fortsätter att gå, medan den andra inte kan komma hem utan hjälp av en utomstående. Varför händer det? Först och främst beror allt på de individuella egenskaperna. Låt oss också överväga specifika faktorer.

Genetik

Tyvärr är såväl känsligheten för smärta som känsligheten för smärtstillande medel ärvda.

Ensamhet, stress, förlust

När vi mår dåligt blir vi nervösa, och samtidigt börjar vi känna mer smärta. Forskare har bevisat att lyckliga människor är lättare att tolerera obehag, skada och sjukdom.

Finansiell position

En studie av specialister från staten Virginia har bevisat att det finns ett visst samband mellan människors välbefinnande och hans välbefinnande. Förtroende för framtiden är ett skydd mot stress. Ju mindre nervösa vi är, desto högre är smärtgränsen.

Ålder

En person vänjer sig vid allt, inklusive smärta. Ju äldre vi blir desto mer toleranta. Enligt statistiken orsakas den längsta smärtan av kronisk ledinflammation eller nervskada. Alla dessa sjukdomar är typiska främst för personer över 50 år.

Är det möjligt att bli av med smärtan?

Läkare kan antingen arbeta med orsaken eller förskriva smärtstillande medel, från aspirin till de kraftfulla som morfin. Det finns också psykologiska metoder (till exempel meditation, hypnos), liksom fysioterapiövningar. Fysisk aktivitet ökar produktionen av endorfiner, sändare av naturliga smärtlindrande ämnen, vilket förbättrar patientens humör och kroppsfunktioner. Alternativ behandling hjälper också - akupunktur eller elektrisk nervstimulering. Exakt hur de fungerar är inte känt, men det spekuleras i att de också stimulerar syntesen av endorfiner i centrala nervsystemet.

Många läkare är säkra på att för att öka smärtgränsen är det nödvändigt att ändra inställningen till smärta, för att övervinna rädslan för det. För detta finns det speciella program där olika tekniker används, inklusive andningsövningar, som hjälper till att återställa en persons fysiska och psykologiska form, hans självförtroende och självständighet, och göra honom kapabel till ett mer aktivt liv.

Vem är hårdare: en man eller en kvinna

Forskare diskuterar fortfarande detta ämne. Det finns till och med en anekdot, säger de, bara under förlossningen kan en kvinna uppleva vad en man känner med en förkylning. Det finns en viss sanning här, eftersom kvinnokroppen kan utsöndra östrogener - hormoner som har en naturlig smärtstillande. Även av naturen själv ökar smärtgränsen för den blivande modern under ett barns födelse. Förresten, en mans hälsa är mer ömtålig, eftersom deras inre organ har känsliga nervändar. Representanter för det starkare könet tål alla sjukdomar hårdare än deras svagare halvor.Å andra sidan, för en man, är källan till smärtans ursprung viktig. Om detta är ett stridsår eller en skada som uppstår under en kamp, ​​så försvinner känsligheten för smärta mot bakgrund av produktionen av adrenalin i blodet, att du är en oövervinnlig hjälte.

Smärttröskel hos kvinnor: hur man bestämmer

För detta finns en speciell enhet - en algesimeter. Enligt känsligheten för smärta finns det fyra typer av människor. Den första inkluderar de så kallade prinsessorna och ärtan, som kan svimma även vid synen av blod. Den andra typen är Little Mermaids. För dem är livet smärta som de är villiga att utstå osjälviskt. Nötningen känns av såväl den lilla sjöjungfrun som av prinsessan och ärten, men hon kommer inte att säga något om det. Den tredje typen är Sleeping Beauties. De har en hög tolerans för smärta, men Sleeping Beauties är oförutsägbara, i det mest olämpliga ögonblick kan de tappa sinnet. Den fjärde typen är Steadfast Tin Soldiers som inte alls vet vad smärta är. Du bör inte avundas dessa människor, eftersom känslan av obehag är en signal om att ett fel har uppstått i kroppen och det är nödvändigt att vidta åtgärder och konsultera en läkare i tid. Och det finns också en version att en patient med hög smärttröskel lider av psykiska störningar. Livet utan smärta är inte normen alls.

Låg smärttröskel eller hög smärttröskel: hur man bestämmer

Ta elementärtestet. Du behöver bara svara på 10 frågor och sedan beräkna poängen. Vid maximal poäng (50) kommer din smärttröskel att vara låg och minst (10) kommer din smärttröskel att vara hög. Om du fick cirka 30 poäng är du troligtvis en patient Little Mermaid.

  1. Hur reagerar du på mygg- och bi -stick? (från 1 till 5 poäng) Om insekter orsakar dig en nervös tic, välj maximalt antal poäng.
  2. I barndomen drog vi alla ut mjölktänder på egen hand. Kommer du ihåg dina känslor?
  3. Gör ögonfransarna i ögat dig obekväm?
  4. Vilket humör har du när du kommer till salongen för att få bort håret?
  5. Håller du med om hjälten i filmen "Office Romance" som plockar ögonbrynen gör ont?
  6. Grät du när du bröt knäna?
  7. Småbarn älskar att nypa och bita. Har du kringgå spinogerna?
  8. Du skär dig själv med en kniv medan du förbereder middag. Kan detta oroa dig?
  9. Hur uppfattar du solbränna?
  10. Tar du ofta smärtstillande läkemedel?

Populär efter ämne