32-åriga Katya Zhuzha älskar att visa upp sin perfekta figur. I hennes mikroblogg kan du ofta se ett foto i en baddräkt eller i en tätt passande outfit som betonar kroppens förföriska kurvor. Häromdagen lade hon upp en video där hon stoltserade med en platt mage och tonade ben. Instadiva tog en selfie i hissen i en blå sporttopp och leggings: "1, 5 månader efter förlossningen."
Fans beundrade sociala medier stjärnans vilja.
"Extrem viktminskning!", "Resultatet är eld! När en kvinna vill gör hon det”,” Katya, du är en fantastisk kille, ett exempel för alla mödrar”,” Var kan man få sådant tålamod?”,” Och vem beställde att efter 30 är det svårare att komma i form ! Bara super."
Minns Katya i slutet av juli. Hon födde en bebis från 26-årige Artyom Markelov, en racerförare och son till en miljardär. Zhuzha växer också upp en 12-årig dotter från ett tidigare förhållande.
Observera att Katya, redan en månad efter förlossningen, kunde återfå sin tidigare form och tappade 10 kg. Nu vill han gå ner i vikt till 48-49 kg. För att uppnå fenomenala resultat på kort tid skar hon sina måltider på mitten. Ryktet säger att en ung mamma ibland äter en gång om dagen. I tidigare inlägg berättade Zhuzha för prenumeranter hur hon lyckades gå ner i vikt snabbt:
- för mycket lust att bli bättre än det var (och efter förlossningen är det synd att inte sparka dig själv),
- korrekt kost (utan avbrott),
- detox,
- gym (ellips),
- massage,
- ingen läsk, kaffe, te, etc. Endast vatten
- endosfär (ansluts från imorgon).
