Sind Sie eine neue Hausfrau oder möchten Sie einfach nur Ihr Spiel verbessern? Wie auch immer, dieser Artikel wird Ihnen einige großartige Ideen geben, um das perfekte Zuhause zu schaffen und eine gesunde Beziehung zu Ihrer Familie zu pflegen, egal ob es sich nur um Ihren Partner oder Ihren Partner und Ihre Kinder handelt.
Schritte
Teil 1 von 4: Dein Zuhause führen
Schritt 1. Kochen Sie (gesunde) Mahlzeiten
Versuchen Sie, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, damit sich Ihre ganze Familie gut fühlt, und bleiben Sie gesund und stark (damit Sie alle Herausforderungen Ihres Tages meistern können!). Wenn Sie nicht kochen können, versuchen Sie es zu lernen!
- Planen Sie im Voraus, mit dem Ziel, ein leckeres Essen auf dem Tisch zu haben, wenn jeder, der eine Mahlzeit braucht, nach Hause kommt. Es wird oft gesagt, dass der Weg zum Herzen eines Mannes durch den Magen geht, und das ist in vielen Fällen absolut wahr. Mikrowellengerichte sind nicht immer eine geeignete Küche, also suche dir ein Rezeptbuch, das dir gefällt, und fang an zu experimentieren.
- Eine gute Mahlzeit zu bereiten ist eine gute Möglichkeit, um jedem mitzuteilen, dass Sie an ihn gedacht haben und sich um sein Wohlergehen sorgen. Ein gutes Essen kann ein Ausdruck der Liebe und ein herzliches Willkommen für den zurückkehrenden Haushalt sein.
Schritt 2. Halten Sie das Haus so sauber wie möglich.
Tun Sie Ihr Bestes, um Ihr Zuhause zu einem sauberen und angenehmen Ort zum Leben zu machen. Ein sauberes Haus kann den Stress aller reduzieren und die Dinge viel reibungsloser machen. Verhindern Sie die ständige Suche nach den verlegten Schlüsseln und den lästigen Geruch von schmutzigem Geschirr, indem Sie den Überblick über die Hausarbeit behalten.
Schritt 3. Wäsche waschen.
Wäsche zu waschen ist stressig und zeitaufwändig, und es kann Ihr Zuhause stinken lassen! Wenn Sie den Stress in Ihrem Haushalt reduzieren möchten, helfen Sie mit, indem Sie die Kleidung der ganzen Familie sauber halten. Mit etwas sorgfältiger Planung können Sie es leicht in Ihren Tag integrieren. Sie können sogar die Kinder dazu bringen, Ihnen beim Falten zu helfen!
Schritt 4. Haben Sie einen Zeitplan
Sie sind wie ein General und Ihre Familie sind Ihre Truppen. Sie müssen dafür sorgen, dass alles reibungslos läuft! Erstellen Sie Zeitpläne für die Reinigung und wie Sie Ihren Tag überstehen, damit alles besser läuft. Die Zeitplanung ist eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass mehr in Ihrem Tag erledigt wird, da Sie viel weniger Zeit verschwenden werden!
Schritt 5. Wachen Sie früh auf
Holen Sie sich einen Vorsprung in den Tag, damit alles reibungsloser verläuft. Verschlafen macht dich sowieso nur noch müder. Wenn Sie früher aufstehen, wird sichergestellt, dass alle Mittagessen zubereitet und alle angezogen und bereit sind, ohne den ganzen Stress und das Gerangel, den fehlenden Rucksack zu finden.
Schritt 6. Schaffen Sie eine gesunde Umgebung
Jeder in Ihrer Familie sollte in eine gesunde, stärkende und erhebende Umgebung nach Hause kommen. Geben Sie Ihr Bestes, um sicherzustellen, dass die spirituellen und emotionalen Bedürfnisse aller erfüllt werden, einschließlich Ihrer eigenen, um Ihr Zuhause so gut wie möglich zu gestalten.
Teil 2 von 4: Pflegen Sie Ihre Beziehung
Schritt 1. Besprechen Sie die Erwartungen mit Ihrem Partner
Besprechen Sie realistische Erwartungen und wie Sie diese so gut wie möglich erfüllen können. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie die gleichen Erwartungen haben, denn Sie könnten auf die harte Tour (durch Argumente) herausfinden, dass Sie dies nicht tun. Setz dich hin und rede darüber.
- Die Definition einer guten Hausfrau hängt davon ab, in welchem Haus Sie wohnen. Sie ist auch sehr kulturabhängig.
- Mit welchen Dingen hofft Ihr Partner, dass Sie im Haushalt mithalten können? Welche Aufgaben haben sie im Haushalt? Wenn Sie in erster Linie für die Reinigung des Hauses verantwortlich sind, kann Ihr Partner selbst für das Aufräumen verantwortlich sein: Schmutzwäsche in den Wäschekorb legen, Geschirr in die Spülmaschine stellen usw.
- Wenn Sie tagsüber auch kleine Kinder oder behinderte Kinder oder Erwachsene betreuen, werden Sie vielleicht überrascht sein, wie schwierig es ist, auch den Haushalt zu erledigen. Möglicherweise muss Ihr Partner beim Kochen und Putzen erheblich helfen, wenn dies möglich ist.
Schritt 2. Pflegen Sie ein respektables Erscheinungsbild
Es ist allzu einfach, auf sein Aussehen zu verzichten, wenn Sie eine vielbeschäftigte Hausfrau sind, aber die Aufrechterhaltung der Anziehungskraft ist ein Schlüsselelement einer langfristigen Beziehung. Während es wichtig war, während der Verabredung / Werbung ein gutes Aussehen zu behalten, ist es in einer Ehe oder einer festen Beziehung noch wichtiger. Achte darauf, dass du regelmäßig badest und saubere Kleidung trägst. Hier geht es wirklich darum, Ihrem Partner zu zeigen, dass Sie sich selbst immer noch respektieren….und Sie sollten sich selbst genug respektieren, um auf sich selbst aufzupassen!
Wenn dein Partner dir oft sagt, dass er es mag, wenn du ein bestimmtes Kleidungsstück oder Outfit trägst, nimm auf jeden Fall den Hinweis
Schritt 3. Behandeln Sie Ihren Partner als Partner, wie einen Erwachsenen, nicht wie ein Kind
Es ist wichtig, dass Ihr Partner immer noch die Kontrolle über seine persönlichen Situationen hat, wie z. B. die Auswahl seiner Hobbys, seiner Mahlzeiten, seiner Kleidung usw. Wenn Sie viel zu Hause sind, kann es leicht sein, die Kontrolle über alles zu haben, was Ihr Partner tut das Haus, aber dies kann nicht ihre Präferenz sein. Es ist in Ordnung, wenn Sie Ihre Eingaben höflich machen möchten, und natürlich gut, wenn Sie gefragt werden. Ansonsten lassen Sie ihnen Platz, so wie Sie es wünschen. Sie sind zwei getrennte Menschen, denken Sie immer daran.
Schritt 4. Hören Sie zu
Ein guter Partner hört sich an, was sein Ehepartner zu sagen hat, ohne ihn zu unterbrechen. Zeigen Sie Empathie und lernen Sie, gute Gespräche zu führen. Der Grundgedanke ist, dass Sie sich als guter Gesprächspartner bemühen sollten, mehr zuzuhören und weniger zu reden, indem Sie die andere Person dazu bringen, mehr über ihre Interessen zu sprechen. Das ist das Zeichen von Demut, Respekt, Selbstlosigkeit und Großzügigkeit.
Dies wird auch mit gutem Beispiel vorangehen und sie sollten Ihnen auch mehr zuhören
Schritt 5. Finden Sie ein Gleichgewicht in Argumenten, aber vermeiden Sie sie, wenn möglich
Nörgeln funktioniert nie und wird nur dazu dienen, Ihren Ehepartner zu irritieren. Es ist genauso schlimm, seine Meinung nicht zu sagen. Ehemänner sind keine tyrannischen Kreaturen: Wenn Sie ein Gleichgewicht in Argumenten finden und sich abwechseln, werden die Dinge sicherlich besser. Denken Sie daran, sich gegenseitig zu respektieren, und die Dinge werden viel besser.
Manche Streitereien sind normal. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn dies passiert. Sie sind andere Menschen und werden manchmal anderer Meinung sein! Behandeln Sie die Argumente einfach auf gesunde Weise und alles wird gut
Schritt 6. Lieben Sie Ihren Ehepartner so, wie er ist
Kritisiere ihn nicht auf nicht konstruktive, grausame oder nörgelnde Weise. Wie auch immer Ihr Bild vom „idealen“Mann aussehen mag, jeder ist auf seine Weise einzigartig, also versuchen Sie, dies zu respektieren. Bevor Sie versuchen, andere zu verbessern, versuchen Sie zuerst, sich selbst zu verbessern. Wenn Sie Dinge an ihm unangenehm finden, lassen Sie es ihn auf reife, vernünftige und liebevolle Weise wissen: Die Chancen stehen gut, dass er in einigen Dingen zustimmt und/oder andere erklärt, außerdem baut dies Vertrauen zwischen Ihnen beiden auf und erspart unnötige Konflikte.
Teil 3 von 4: Die Extrameile gehen
Schritt 1. Machen Sie Intimität zu einer Priorität
Eine gesunde sexuelle Beziehung ist extrem wichtig für den langfristigen Erfolg von Beziehungen. Das bedeutet nicht unbedingt viel Sex zu haben, sondern bedeutet, dass beide Partner mit Menge und Qualität zufrieden sein sollten. Sprechen Sie Ihre Erwartungen aus und werden Sie ein besserer Liebhaber, wenn Sie können. Es tut nie weh und hilft nur, mehr über die sexuelle Seite der Ehe zu erfahren.
Schritt 2. Nehmen Sie Rücksicht auf die Bedürfnisse Ihres Ehepartners
Menschen brauchen hin und wieder Raum und Zeit für sich allein. Während Sie tagsüber Zeit für sich haben (während die Kinder in der Schule sind oder schlafen), hat Ihr Mann das nicht und braucht vielleicht etwas Zeit für sich allein, um sich zu entspannen, wenn er von einem harten Arbeitstag nach Hause kommt. Seien Sie verfügbar, um Zeit mit ihm zu verbringen und ihn zu trösten, aber wenn er Zeit allein oder mit seinen Freunden verbringen möchte und nicht mit Ihnen, treten Sie einen Schritt zurück und lassen Sie ihn gehen.
Helfen Sie ihm, sich mehr zu entspannen, indem Sie ihn mit einem breiten Lächeln zu Hause begrüßen und ihm erlauben, sich zu entspannen. Halten Sie sein Lieblingsessen und sein Lieblingsgetränk bereit und lassen Sie ihn nach einem anstrengenden Arbeitstag entspannen
Schritt 3. Richten Sie Aktivitäten für Ihre Kinder ein
Richten Sie lustige, lehrreiche Aktivitäten für Ihre Kinder oder für die ganze Familie ein. Sie können etwas recherchieren und dann eine Führung durch ein Museum machen, oder Sie können eine Wanderung unternehmen und alle über die natürlichen Besonderheiten informieren, denen Sie begegnen.
Schritt 4. Seien Sie eine großartige Gastgeberin
Zeigen Sie allen, die Sie kennen, all Ihre harte Arbeit, indem Sie ab und zu Blockpartys oder Weihnachtsfeiern veranstalten. Bereiten Sie gutes Essen zu, dekorieren Sie Ihr Zuhause und organisieren Sie lustige Aktivitäten. Dies wird alle verbinden und eine tolle Zeit haben!
Schritt 5. Schaffen Sie die perfekte Atmosphäre
Wenn Sie wirklich über das hinaus gehen möchten, verbessern Sie Ihre Fähigkeiten als Heimdekoration und versuchen Sie, diesen Zeitschriften-Look in Ihrem eigenen Zuhause zu erhalten. Dies gibt Ihnen und Ihrem Mann etwas, auf das Sie stolz sein können, und schafft eine großartige Umgebung für Ihre Kinder.
Schritt 6. Holen Sie Ihren Mann aus dem Haus
Helfen Sie Ihrem Mann, Aktivitäten für sich selbst zu organisieren, wie eine Fantasy-Fußballgruppe oder eine Bowling-Nacht. Dies wird ihm helfen, sich zu entspannen. Ein glücklicher Ehemann sorgt für eine viel weniger gestresste Ehefrau. Lassen Sie ihn natürlich seine eigenen Aktivitäten wählen, aber stellen Sie sicher, dass er weiß, dass es Ihrer Meinung nach gesund ist, wenn er manchmal das Haus verlässt. Nicht alles dreht sich um Arbeit!
Teil 4 von 4: Die Seele baumeln lassen
Schritt 1. Gehen Sie regelmäßig aus dem Haus
Es ist leicht, sich in Ihrer Arbeit zu verfangen und den ganzen Tag kaum das Haus zu verlassen. Dies ist ein gutes Rezept für den Blues. Finden Sie einige wöchentliche Aktivitäten (lokale Bibliotheken sind ein guter Ort, um zu suchen), die Sie mindestens einmal am Tag aus dem Haus bringen. Wenn der Nachmittag herumrollt und Sie feststellen, dass Sie nicht unterwegs waren, gehen Sie spazieren, hängen Sie eine halbe Stunde in einer Buchhandlung oder einem Café ab oder rufen Sie einen Kumpel an und treffen Sie sich auf einen Tee.
Schritt 2. Freunde haben
Es scheint ziemlich einfach zu sein, oder? Aber Hausfrauen können oft so beschäftigt sein, dass sie vergessen, sich Zeit für ihre Freunde zu nehmen und diese sozialen Beziehungen aufrechtzuerhalten. Aber wenn Sie eine Umgebung schaffen, in der Ihr Mann Ihr einziger Freund ist, werden Sie feststellen, dass Sie ihm das Ohr absprechen! Verbringen Sie Zeit mit Ihren eigenen Freunden (indem Sie Mittagessen oder wöchentliche Treffen haben), um alle glücklich zu machen.
Schritt 3. Nehmen Sie ein Hobby auf
Du musst auch Dinge tun, die dich glücklich machen. Haben Sie etwas, das nur Ihnen gehört und das Ihnen die Möglichkeit gibt, etwas Produktives oder Kreatives zu tun, das nicht Ihr Zuhause betrifft. Dies wird Ihnen ein wichtiges emotionales Ventil geben. Versuchen Sie, produktiven Hobbys wie Nähen oder Kochen nachzugehen.
Schritt 4. Ziehen Sie in Erwägung, sich weiterzubilden
Nur weil Sie für Ihren Job keinen Abschluss brauchen, heißt das nicht, dass Sie sich nicht besser ausbilden können! Lernen macht Spaß und macht Sie produktiver und selbstbewusster. Sie müssen nicht einmal eine richtige Schule besuchen. Sie können viele Bücher lesen (finden Sie in Ihrer örtlichen Bibliothek!) oder Sie können kostenlos Online-Kurse über Websites wie Coursera oder MIT Opencourseware besuchen.
Schritt 5. Ziehen Sie in Erwägung, einen Nebenjob anzunehmen
Es gibt viele Jobs, die Sie von zu Hause aus arbeiten können, wenn Sie etwas mehr Zeit haben. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, zum Haushalt beizutragen und gibt Ihnen auch etwas, auf das Sie stolz sein können! Sie können eine Kindertagesstätte oder Heimtierbetreuung eröffnen oder sogar Dinge wie Dateneingabe tun oder ein Reisebüro betreiben. Es gibt viele Möglichkeiten!
Schritt 6. Lassen Sie Ihre Familie manchmal auf Sie aufpassen
Sie arbeiten hart und Ihre Familie sollte gelegentlich mithelfen, indem sie einen Teil der Last trägt. Sie werden dies wahrscheinlich natürlich tun wollen, aber Sie können auch einen Tag im Monat eine Ruhepause einlegen, in der sie all das tun, was Sie tun. Dies wird den zusätzlichen Effekt haben, dass sie die Dinge, die Sie tun, mehr schätzen.
Tipps
- Lebe freudig. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Routine und Rolle für sich selbst schaffen, die Ihnen und Ihrer Familie Freude bereitet. Eine gute Hausfrau zu sein bedeutet, das Beste für das Wohl des gesamten Haushalts zu tun, also lass es für dich, deinen Partner und alle anderen in der Familie funktionieren.
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Klatsch nicht.
Klatschen ist geschmacklos, egal wie modisch es aussehen mag. Hinter dem Rücken der Leute zu reden, wird Sie unglaubwürdig erscheinen lassen und wenn Ihr Mann das herausfindet, hat er jedes Recht zu hinterfragen, ob Sie auch hinter seinem Rücken über ihn gesprochen haben. Ihre Probleme mit einem vertrauenswürdigen besten Freund zu besprechen ist eine Sache, aber mit Ihrem Buchclub zu klatschen eine andere. Sei immer respektvoll, damit die Leute dich (und deinen Ehemann!) mit Respekt behandeln.
- Lernen Sie Erste Hilfe, um Ihre Familie zu schützen.
- Machen Sie eine Pause. Eine gute Hausfrau muss sich nicht 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche um Haushalt und Kinder kümmern, immer kochen und putzen. Wenn er von seinem Job frei wird (abends, am Wochenende), haben Sie sich auch ab und zu eine Auszeit verdient. Vielleicht kann er an einem seiner freien Tage Wäsche waschen oder die Kinder unterhalten, während Sie eine Pause einlegen, um neue Energie zu tanken, z. Es wird Ihnen nicht nur ermöglichen, Ihren Sinn für Individualität zu fördern, sondern es wird ihm auch ermöglichen, zu sehen, wie Hausarbeit oder Kinderbetreuung ist, und er wird Sie möglicherweise mehr respektieren, wenn Sie diese Verantwortung im Laufe der Woche übernehmen. Nehmen Sie sich jedoch nicht zu viel Zeit, denn Industrie ist in den meisten Kulturen eine Tugend. Seien Sie großzügig und großzügig und arbeiten Sie fleißig, und Sie werden respektiert. Erwägen Sie auch, diese Aktivitäten gemeinsam als Paar zu genießen. Aber denken Sie immer daran, dass Sie auch etwas Zeit für sich alleine brauchen. Vielleicht wäre es also eine gute Ausrede, ab und zu eine Pause einzulegen, um selbst etwas zu unternehmen.
- Achten Sie genau auf Kleinigkeiten. Denken Sie an seinen Geburtstag, Hochzeitstage usw. Achten Sie auf das winzige Loch in seinem Hemd und reparieren Sie es. Achte auf den Fleck in seinem Fell und reinige ihn. Kleine Aufmerksamkeit summiert sich zu großer Aufmerksamkeit, und Sie werden als Ergebnis eine glückliche Ehe haben.
- Schaffen Sie eine friedliche Atmosphäre zu Hause. Bringen Sie Ihren Kindern bei, sich nicht zu oft zu streiten (ab und zu ist es unvermeidlich!) – der übermäßige Lärm wird Sie und Ihren Mann stressen. Haben Sie schöne, entspannende oder sogar klassische Musik-CDs und spielen Sie sie oft. Lärm in einem Haus ist unvermeidlich, aber Sie KÖNNEN übermäßigen und unnötigen Lärm vermeiden. Davon profitieren sowohl Ihr Mann als auch Sie.
- Wenn Ihr Mann Ihnen ein Geschenk kauft, zeigen Sie, wie dankbar Sie sind, indem Sie es verwenden, damit Sie ihn nicht beleidigen. Aber denken Sie daran, wenn es Ihnen nicht gefällt, sollten Sie es höflich und dennoch dankbar sagen: So kann er Sie auch besser kennenlernen.
- Denken Sie daran, wenn Sie sich niedergeschlagen, depressiv oder gestresst fühlen, sprechen Sie es mit Ihrem Ehemann aus. Schließlich sind Sie auch ein Mensch und in der Ehe geht es um beide Seiten: Unterstützung und Verständnis von beiden Seiten ist ein Muss und Sie haben es sich auch verdient.
- Das Frühstück im Bett am Wochenende ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Mann ein gutes Gefühl zu geben.
- Zeigen Sie ihm, wie sehr Sie seine Liebe schätzen, indem Sie ihn regelmäßig massieren.
- Stellen Sie sicher, dass sein Lieblingsessen und seine Lieblingsgetränke immer verfügbar sind.
- Wenn Sie mit einem neuen Rezept experimentieren, haben Sie eine andere Option für das Abendessen, für den Fall, dass Ihr neues Rezept schief geht.
- „Mama und ich“-Yoga-Kurse, Spielplätze und Bibliotheken können großartige Orte sein, um andere Mütter zu treffen.
- Achten Sie auf Ihre Ernährung. Auch wenn Sie kein guter Koch sind, stellen Sie sicher, dass Sie und Ihre Familie gut essen. Wenn Sie nicht gut kochen, üben Sie weiter und versuchen Sie, die Mahlzeiten einfacher zu halten, und konzentrieren Sie sich auf frische, gesunde Zutaten. Egal wie anstrengend Ihr Tag wird, stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig und gesund essen. Haben Sie kein Junk Food in Ihrem Haus; Versuchen Sie stattdessen, gesündere Snacks wie Obst und Nüsse zu haben.
- Erwähne ständig seinen Namen. Männer (wie alle anderen!) lieben es, ihre Namen zu hören und fühlen sich dadurch besonders.
- Beschweren Sie sich nicht über seine Lieblingsfernsehsendungen; aber fragen Sie ihn, ob Sie abwechselnd fernsehen können.
- Ermutigen Sie Ihren Mann, sich eine Auszeit zu nehmen, um Stress abzubauen und sich zu entspannen, aber stellen Sie sicher, dass Sie sich auch die gleiche Zeit für sich selbst nehmen! Frauen sprechen seltener und sorgen dafür, dass sie Zeit für sich haben.
- Wenn Sie ein neues Baby bekommen und Schwierigkeiten haben, Schritt zu halten, lassen Sie sich von Ihrem Mann, Ihrer Familie und/oder Ihren Freunden helfen! Unterschätzen Sie nicht, wie viel Energie es braucht, um zu gebären und mit einem neuen Baby Schritt zu halten.
- Kritisieren, verurteilen, beschweren Sie sich nie, schreien Sie oder sagen Sie Ihrem Ehepartner, dass er falsch liegt. Das weiß niemand zu schätzen. Aber stellen Sie sicher, dass er weiß, wenn Sie etwas nicht gutheißen. Wenn Sie auf etwas Unangenehmes hinweisen müssen, versuchen Sie es mit der Sandwich-Technik. Stellen Sie sicher, dass Sie viele aufrichtige Komplimente und Anerkennung für die Dinge machen, die er direkt vor und nach dem Besprechen von Fehlern tut.
- Vermeiden Sie Argumente wie die Pest und entschuldigen Sie sich so schnell wie möglich.
- Was auch immer du tust, gib nicht auf, wer du innerlich bist. Viele Männer werden versuchen, dich zu ändern und dich tun zu lassen, was sie wollen. Steh deinen Mann. Sie haben sich so in dich verliebt, wie du bist, also ändere nicht zu viel.
- Die Probleme, die Sie zu Hause haben, können mit jemandem Ihres Vertrauens besprochen werden, aber es ist weder klug noch höflich, mit allen darüber zu sprechen, denen Sie begegnen. Seien Sie nicht allen gegenüber misstrauisch, sondern seien Sie diskret und bescheiden, wenn Sie über persönliche Probleme und Probleme sprechen, die Sie zu Hause haben könnten. Niemand will seine persönlichen Probleme offen legen.
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Wenn dein Mann der Typ ist, der in einem Streit explodiert und beleidigende, verletzende Dinge sagt, weil er nichts Besseres gelernt hat, denk daran, dass manche Männer an ungesunde Beziehungen gewöhnt sind und schlechte Gewohnheiten schwer sterben. Mach nicht das Gleiche wie er. Hör einfach zu und warte, bis er seinen Unsinn beendet hat. Wenn er fertig ist, in einem ruhigen Ton, bringen Sie Ihren Standpunkt klar und erinnern Sie ihn daran, dass Sie den gleichen Respekt verlangen, den Sie ihm entgegenbringen, und Sie werden es nicht tolerieren, dass er diese Anforderung erfüllt. Menschen können sich ändern und wenn du jemanden liebst, solltest du ihm die Möglichkeit geben, seine Fehler zu beheben.
Trainieren Sie täglich mindestens eine halbe Stunde lang, um Ausdauer aufzubauen und Stress abzubauen. Ermutigen Sie andere Familienmitglieder, dasselbe zu tun. Entwickeln und pflegen Sie eine Trainingsroutine, um Ihr Energieniveau und Ihre Stimmung zu erhöhen. Wenn Sie es sich leisten können, suchen Sie sich ein Fitnessstudio (eines mit kostenloser Kinderbetreuung, wenn Sie Kinder haben) und gehen Sie regelmäßig. Oder suchen Sie im Internet oder in Ihrem örtlichen Videoshop nach lustigen Trainingsvideos. Wenn alles fehlschlägt, hilft es immer, mit dem Hund spazieren zu gehen, zu spielen oder im Freien spazieren zu gehen
- Behandeln Sie seine Eltern und Verwandten mit der gleichen Liebe und dem gleichen Respekt, wie Sie es mit Ihren eigenen Verwandten tun würden.
- Seien Sie ein gutes Vorbild für Ihre Kinder und schulen Sie sie frühzeitig in Lesen, Rechnen, kritischem Denken, Etikette und Selbstfürsorge. Helfen Sie ihnen bei den Hausaufgaben (aber tun Sie es nicht für sie!), hören Sie ihnen zu, seien Sie wachsam, um Probleme frühzeitig zu erkennen, und üben Sie Disziplin, um sie zu beheben, und schützen Sie sie vor schlechten Einflüssen.
- Helfen Sie mit, das Familienbudget auszugleichen. Verfolgen Sie Ihre Ausgaben, lernen Sie, Geld zu sparen und investieren Sie es mit Bedacht für Ihre finanzielle Sicherheit.
- Dinge für sich zu behalten ist nur dann schlecht, wenn du es zulässt, dass es Ressentiments aufbaut. Manchmal müssen wir Damen aufhören, übermäßig zu plappern, sich zu beschweren, zu klatschen, Fehler zu finden usw.
