Wenn Sie einen geliebten Menschen verloren haben, kann die Heilung lange dauern. Ihre Freunde und Familie können ihre Unterstützung durch Beileidskarten, Briefe, Online-Nachrichten und Blumen anbieten. Denken Sie daran, dass die Menschen Ihr Beileid aussprechen, weil sie sich um Sie kümmern und Sie lieben. Es hilft zu wissen, wie man auf Nachrichten und freundliche Gesten reagiert, wenn man bereit ist.
Schritte
Methode 1 von 2: Herausfinden, was man sagen soll
Schritt 1. Beantworten Sie Ihr persönliches Beileid mit einem echten „Danke“
„Die Leute verstehen, dass du emotional bist oder Schmerzen hast. Wenn sie sagen „Es tut mir leid für deinen Verlust“, wollen sie nur, dass du weißt, dass sie dich unterstützen und kein längeres Gespräch erwarten. Ein einfaches „Dankeschön“funktioniert.
- Andere kurze Sätze, die Sie sagen können, sind „Ich weiß es zu schätzen“oder „Das ist sehr nett“.
- Wenn die andere Person den Verstorbenen kannte und auch trauert, können Sie dies mit der Antwort „Das muss auch für Sie schwer“anerkennen.
Schritt 2. Schreiben Sie eine einfache, aufrichtige Nachricht an diejenigen, die Karten oder Geschenke geschickt haben
Wenn Sie auf eine Online-Nachricht antworten oder eine Karte schreiben, muss dies nicht lange dauern. Danken Sie dem Empfänger für sein Mitgefühl oder seine Unterstützung. Sie können ein bestimmtes Detail erwähnen, z. B. die Blumen, die sie gesendet haben oder wie sie an der Trauerfeier teilgenommen haben.
- Hier ein Beispiel für eine Dankesbotschaft: „Danke, dass Sie in dieser für unsere Familie schwierigen Zeit Ihr Mitgefühl zum Ausdruck gebracht haben. Ich habe die schönen Blumen, die Sie geschickt haben, sehr geschätzt. Ihre Liebe und Unterstützung bedeutet mir sehr viel.“
- Wenn Sie in einem Brief antworten, wählen Sie ein Wort zum Abschluss Ihrer Notiz basierend auf Ihrer Beziehung zum Empfänger. Wenn es sich um ein enges Familienmitglied oder einen Freund handelt, können Sie „Liebe“oder „mit Liebe“schreiben. Wenn es jemand ist, den Sie nicht so gut kennen, wie der Freund oder Arbeitskollege des Verstorbenen, können Sie „Herzliche Grüße“oder „Mit freundlichen Grüßen“schreiben.
Schritt 3. Warten Sie mit der Beantwortung von Nachrichten, bis Sie bereit sind
Manche Menschen reagieren innerhalb weniger Wochen auf ihr Beileid, damit sie schneller heilen können. Wenn Sie nicht bereit sind zu antworten, nehmen Sie sich mehr Zeit, um zu trauern. Versuchen Sie, nach 2 bis 3 Monaten ein paar Antworten zu schreiben. Wenn es immer noch schwierig ist, kannst du einen Freund bitten, dir zu helfen.
Methode 2 von 2: Auf Briefe und Nachrichten antworten
Schritt 1. Senden Sie eine handschriftliche Notiz oder Karte an die Personen zurück, die Ihnen eine geschickt haben
Sie können alle Arten von Beileidskarten und Notizen erhalten. Wenn Sie herzliche, handgeschriebene Briefe erhalten, nehmen Sie sich die Zeit, mit Ihrer eigenen handgeschriebenen Nachricht zu antworten.
Wenn Sie eine allgemeine Beileidskarte erhalten, die nur mit einem Namen signiert ist, müssen Sie normalerweise nicht antworten
Schritt 2. Antworten Sie mit vorgedruckten Karten, die Ihnen der Bestattungsunternehmer für eine einfache Lösung zur Verfügung stellt
Wenn Sie keine personalisierten Antworten schreiben können, verwenden Sie die Bestätigungskarten, die Bestattungsunternehmen oft ausstellen. Diese Karten enthalten normalerweise Botschaften, die dem Empfänger für seine Anteilnahme danken.
Wenn Sie einer einfachen Dankeskarte einen längeren Brief folgen möchten, fügen Sie eine Nachricht in die Karte ein, in der Sie darauf hinweisen, dass Sie nach Möglichkeit eine persönlichere Notiz schreiben werden
Schritt 3. Veröffentlichen Sie eine Antwort auf der Bestattungswebsite, um denjenigen zu antworten, die Nachrichten gepostet haben
Viele Bestattungsunternehmen bieten Online-Nachrufe an, in denen Menschen ihr Beileid als öffentliche Kommentare abgeben können. Sie können auf alle Nachrichten auf der Website des Bestattungsunternehmens mit Ihren eigenen antworten und sich bei allen für ihre freundlichen Worte bedanken.
Hier ist ein Beispiel für eine Nachricht, die Sie als Antwort posten können: „Danke Ihnen allen für Ihre Gedanken und Gebete. Wir wissen die Freundlichkeit in dieser schwierigen Zeit zu schätzen.“
Schritt 4. Posten Sie in den sozialen Medien, um sich bei den Menschen zu bedanken, die ihr Beileid online gesendet haben
Beileidsbekundungen im Internet ist heutzutage üblicher. Wenn Sie beispielsweise auf einer Website wie Facebook mehrere Nachrichten oder Kommentare erhalten, können Sie eine Nachricht posten, in der Sie sich bei den Gratulanten für ihre Unterstützung bedanken.
Wenn bestimmte Facebook-Freunde ihren Beitrag mit einer Karte oder einem Telefonanruf verfolgen, nehmen Sie sich die Zeit, mit Ihrer eigenen Dankeskarte zu antworten
Schritt 5. Danken Sie jemandem mit einer E-Mail, wenn Sie normalerweise so kommunizieren
Das Versenden von E-Mails kann als unpersönlich angesehen werden. Aber wenn ein Freund oder eine geliebte Person in einer E-Mail sein Beileid ausspricht und so kommunizieren Sie normalerweise, ist es in Ordnung, mit Ihrer eigenen E-Mail zu antworten.
